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サプリメント

富裕層を中心に流行っている若返り高額サプリ「NMN」について解説!

富裕層を中心に流行っている若返り高額サプリ「NMN」について解説!   こんにちは。たいきちです。   今回は、あのホリエモンさんやイケハヤさんが紹介していたNMNサプリについて解説します。   はじめに   昨今、富裕層を中心に流行っている若返りが期待できると評判のNMNというサプリがあります。   NMNとは、「ニコチンアミドモノヌクレオチド」 […]

にんにくサプリは「ほどほど」に!薬剤師がにんにくサプリメントについて解説!

にんにくサプリは「ほどほど」に!薬剤師がにんにくサプリメントについて解説!   こんにちは。たいきちです。   たいきちは「にんにくのつぶやき」が好きです。   焼肉屋さんに行ったときは必ず注文します。   今回はにんにくサプリメントの話です。   はじめに   皆さんはニンニクには比較的、肯定的なイメージをもたれている方も多いのではない […]

すっぽんサプリに美肌効果があるのか?【薬剤師がドラッグストアで勧めても相手のためにならないサプリメント⑦】

すっぽんサプリに美肌効果があるのか?   こんにちは。   すっぽんサプリメントを飲んでみたことはありますか?   たいきちはありません。   でも、患者さんから質問を受けたことがあります。   そこで、調べてみたことをこの記事で解説します。   はじめに   皆さんは「すっぽん」にどのようなイメージがありますでしょうか。 &n […]

はたしてDHAサプリには意味があるのか?

はたしてDHAサプリには意味があるのか?   こんにちは。たいきちです。   今回は魚などに含まれているDHAについて、サプリメントは意味があるのかを解説します。   はじめに   皆様、DHAはご存じでしょうか。   コンビニのサプリメントコーナーやドラックストア、Amazonなどにあるサプリメントの成分で、「血中の中性脂肪値を下げる。記憶力を維 […]

薬剤師がビタミンCのサプリメントについて解説!【薬剤師がドラッグストアで勧めても相手のためにならないサプリメント⑥】

薬剤師がビタミンCのサプリメントについて解説!   こんにちは。たいきちです。   今回はサプリメントとして売られているビタミンCについて解説します。   はじめに   ビタミンCは最も身近に感じるビタミンではありませんでしょうか?   コンビニやAmazonなどではビタミンCのサプリは数多く存在しています。   また健康ドリンクや他のビ […]

【ウイダーは不正解】かんたんにバランスよく栄養補給するにはどうしたら良いの?薬剤師解説術!

こんにちは。たいきちです。   現代社会はとても忙しいです。   時間のない朝や、仕事が迫ったお昼、そんな時は「手軽に迅速に」栄養を補給したい。こんな事を考えた経験はありませんか。   たとえばあなたはコンビニへ行って、簡便に栄養補給をしたい場合には、何を買いますか?   よく思いつくのが、ウイダーインゼリーや栄養ドリンクではないでしょうか。   […]

ウコンを飲めば二日酔いにならないのか?【薬剤師がドラッグストアで勧めても相手のためにならないサプリメント⑤】

ウコンを飲めば二日酔いにならないのか?   こんにちは。たいきちです。   今回はウコンのお話です。   はじめに   ウコンは、東南アジアを中心に分布しているショウガ科の多年草植物です。「漢方」として昔から広く利用されてきました。   「ウコンなんて食べたことない」と思われる方も、カレーを食べたことはありますよね。   カレーの黄色い色 […]

目に良いと言われるブルーベリーサプリで視力は回復するの?【薬剤師がドラッグストアで勧めても相手のためにならないサプリメント④】

目に良いと言われるブルーベリーサプリで視力は回復するの?   こんにちは。たいきちです。   今回はブルーベリーサプリについてのお話です。   はじめに   まず、結論から申しあげますと、ブルーベリーが目に良いは本当です。   ですが、残念ながらブルーベリーが食べ物の中で、特別に目に良いのかと問われると、そういうわけではありません。   […]

グルコサミンは本当に関節に良いの??【薬剤師がドラッグストアで勧めても相手のためにならないサプリメント③】

グルコサミンは本当に関節に良いの?   こんにちは。たいきちです。   今回は「グルコサミン」サプリの解説です。   はじめに   皆さんは「グルコサミン」をCMなどで聞いたことはありませんでしょうか。   特にCMではおじいさんが膝を抑えながら、「ひざ関節の違和感を感じる方に」などと言われ、そこで売り込みの初回限定特別価格、今なら~円です。と紹介 […]

「核酸」って何?「核酸」サプリ、ドリンクの正しい知識【薬剤師がドラッグストアで勧めても相手のためにならないサプリメント②】

「核酸」って何?「核酸」サプリ、ドリンクの正しい知識   こんにちは。たいきちです。   今回はドラッグストアに売っている「核酸」サプリの解説です。   はじめに   耳慣れない「核酸」はご存じでしょうか?   実はコンビニのサプリコーナーに必ずあります。   Amazonなどでも沢山サプリやドリンクがありますね。   しかしな […]

コラーゲン摂取に美肌効果はあるのか?【薬剤師がドラッグストアで勧めても相手のためにならないサプリメント①】

コラーゲン摂取に美肌効果はあるのか?   こんにちは。たいきちです。   サプリを含む健康食品は、今や売り上げが2兆円に迫る巨大な産業にまで成長しました。’「今では健康食品をほぼ毎日利用している」という人も多くいます。   しかしそもそもサプリメントとは「医薬品」ではなく、あくまで「健康食品」でしかないことを忘れてはならなりません。本日はよく耳にすする、お […]